Принципы и основы боксерской тренировки на лапах, а также комбинации ударов, работа с партнером. Уроки бокса от Андрея Басынина помогут вам разобраться, как бить не только двойки, но и боковые удары. Видеоурок прекрасно подойдет для начинающих боксеров и тайбоксеров, желающих освоить способы отработки основных ударов руками. Серия уроков «Работа на лапах»: Урок 1 Работа на лапах в боксе • Работа на лапах в боксе — Урок 1, тре... Урок 2 Боковые удары в боксе • Боковые удары в боксе — Урок 2, техни... Урок 3 Апперкот (удар снизу) в боксе • Апперкот (удар снизу) в боксе — Урок ... Урок 4 Ставим двойку (двоечку) в боксе • Ставим двойку (двоечку) в боксе — Уро... Урок 5 Тройка в боксе, комбинации • Тройка в боксе, комбинации — Урок 5, ... Урок 6 Комбинации ударов рука+ нога • Комбинации ударов рука+ нога — Урок 6... Урок 7 Комбинации ударов руками и ногами+ уклоны • Комбинации ударов руками и ногами+ ук... Сайт клуба:
Группа в контакте: https://vk.com/kletkaspb
Клуб единоборств KLETKA Андрея Басынина проводит тренировки в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, кикбоксингу, бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу. Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! По всем дисциплинам работают группы как для новичков, так и для спортсменов. Тел: 935-35-08, Адрес: ул. Кораблестроителей, д.12, корп.1
