Почему нас обесценивают? Почему самые близкие люди - партнер, родители, друзья - могут ранить сильнее, чем посторонние? И что с этим делать? В этом видео - разбор механизма обесценивания с точки зрения психологии, основанный на научных подходах. Вы узнаете: почему обесценивание бьёт по самооценке; почему дистанция - это важный инструмент в отношениях; что делать, чтобы начать ценить себя и перестать терпеть обесценивание. Начни жить с уважением к себе.
