В этом видео сделаем вместе тренировку на мышцы кора, которые нам очень важны в балете. Да и талию подтянуть перед летом не помешает! Меня зовут Вадим Рзаев, я артист балета, педагог-хореограф и тренер по растяжке. Провожу индивидуальное и групповое обучение балету, укреплению тела и осанки, растяжке, психологическому танцу. Занятия проходят очно в Москве и онлайн. Узнать подробности и записаться на мои занятия вы можете на сайте
а также через WhatsApp и Telegram - +79160086495 Я в той самой соцсети - / vadim_probalet #партернаягимнастика #пресс #закачка #тренировка #балет #урокибалета #урокибалетадляначинающих #азбукабалета #хореография #танец #пластика #хореограф #балетдлявсех #балетмосква #балетмейстер #развитиеданных #ballet #ваганова #шене #balletclass #russianballetclass #barre #балетныйкласс #сильнаяспина #гибкость #арабеск #аттитюд #алясгон
