Скидка 10% на любой урок из цикла лекций про ТБС до конца мая 2023 только для подписчиков. А если май уже закончился, то зайдите на сайт - там вас будет ждать спецпредложение. Промокод – ТБСютуб. Ознакомительные фрагменты и полное описание уроков:
Если у вас есть жалобы на ТБС (тазобедренный сустав): боль в паху, боль в области большого вертела, боль в глубине ягодицы, когда вы сидите, то одним из методов лечения, безусловно, должен стать массаж. Вместе со специалистом по массажу самарской клиники Алексеем Чертопятовым рассказываем и показываем, как даже в домашних условиях сделать массаж на профессиональном уровне. Помните, что массаж – это пассивный метод лечения, и он обязательно должен быть дополнен тренировками. Видео с безопасными упражнениями от боли в ТБС для дома - • ТОП упражнений от боли в ТБС тазобедр... Алексей Чертопятов https://vk.com/a.golubchik
https://instagram.com/alexmassage163?...
Тайм-коды: 00:00 Вступление 02:46 Проверка амплитуды движения в ТБС 04:17 Работа со средней ягодичной мышцей 05:53 Массаж болевых точек в местах крепления мышц 09:03 Как проработать заднюю поверхность бедра 10:02 Артикуляции, релизы и постизометрическая релаксация 13:17 Как проработать переднюю поверхность бедра 17:16 Положение пациента при массаже 18:44 Релиз – полезный прием, о котором не знают многие массажисты 21:06 О цикле лекций ТБС Связаться с нами: Антон Епифанов Сайт:
Телеграм:
Яндекс Дзен:
VK: https://vk.com/drepifanov
Онлайн-курсы:
Инстаграм*: / doktorepifanov Клиника в Самаре: Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука Телефон для записи +7 846 211 0461 Инстаграм*: / epifanovclinic.ru VK: https://vk.com/epifanovclinic
сайт:
Клиника в Волгограде: сайт:
Instagram*: / tkachevclinic тел: +7 995 409 8888 Клиника в Казахстане: сайт:
тел: +7 727 310 2982 Клиники TEMED в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Краснодаре, Уфе: сайт:
instagram*: / temed.ru vk: https://vk.com/temed_ru
Единый номер для всех клиник: +7 499 877 59 29 * — принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ. #больвсуставе #больвтбс #лечебнаяфизкультура #реабилитациятбс #упражнениядлятбс
