Как встать на мостик | Эффективные упражнения чтобы научиться вставать на мостик в домашних условиях

 

ЗАПИШИСЬ на онлайн-курсы от Котельниковой Дарьи: НОВЫЙ ОНЛАЙН-КУРС "УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ"
БОЛЬШОЙ ОНЛАЙН-КУРС ПО ПРОДОЛЬНОМУ ШПАГАТУ
Длительность: 30 дней Открой доступ к курсу уже сегодня! ——————————————————————————————— ПОДПИШИСЬ на наш Telegram канал, там самое интересное: • Бесплатные марафоны от любимых тренеров • План тренировок на неделю и многое другое
——————————————————————————————— IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса. Как встать на мостик | Эффективные упражнения чтобы научиться вставать на мостик в домашних условиях Инструктор: Котельникова Дарья (@daria_gym) Сотрудничество и реклама: [email protected]