Саморазвитие, мотивация, дисциплина, продуктивность — всё это кажется ключом к успеху. Мы гонимся за идеальной версией себя, прокачиваем личную продуктивность, читаем книги по психологии, работаем над собой. Но что, если это не ведёт к лучшей жизни, а превращает её в бесконечную гонку? В этом видео разберём, почему стремление к развитию может навредить, как навязанная мотивация может привести к выгоранию, и почему важно понимать, когда пора остановиться. Как перестать загонять себя? Где грань между осознанностью и самоуничтожением? Если хоть раз задавался этими вопросами — смотри до конца. Возможно, это видео поможет тебе взглянуть на личностный рост по-новому. Telegram канал:
Instagram: / romarayt
