Сочный творожный БРАУНИ! Ни яиц, ни масла, ни пшеницы! Никаких бананов и овсянки ИНГРЕДИЕНТЫ: Творог 120 г. Сироп топинамбура 120 г Семена чиа 1 столовая ложка. Вода 100г. Мука кукурузная 40 г. Кокосовая мука 10 г. Какао 20 г. Сода пищевая 1 чайная ложка. Для глазури: 40 г темного шоколада + молоко до желаемой консистенции. Итого на 100 грамм: *без учета калорийности глазури Калорийность – 192,7 ккал. Белок – 7,3 г. Жир – 5,1 г. Углеводы – 30,0 г. Добавьте перевод на ваш язык. На мобильных устройствах нажмите «CC» в правом верхнем углу видео. Нажмите «» в настройках видео на компьютере и включите перевод! Если вам понравилось видео, вы можете помочь каналу развиваться: поделитесь моим видео с друзьями в социальных сетях и подпишитесь на мой канал! / @kochenzuhause8293 Нажимайте колокольчик!!! Оцените видео! Удачи на кухне, приятного аппетита и до скорой встречи!!! #готовим_на_дома #рецепты #безсахара
