Моя почта для связи: [email protected] По вопросу моего сопровождения вас в вашем питании и помощи в составлении индивидуального рациона НУП пишите на почту. Ссылка на телеграмм канал
Там я дополняю информацию о рецептах и другое. Поддержать развитие канала: Друзья, смотрите видео до конца, чтобы не пропустить подробности. Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях. Если вам нравятся мои низкоуглеводные рецепты я буду очень рада, если вы подпишитесь на мой канал, поставите и оставите комментарий. Не забудьте включить колокольчик на ВСЕ уведомления о моем новом рецепте. Вам понадобятся : яйца , капуста белокачанная, сыр, миндальная мука , разрыхлитель , соль, растительное масло . Полный список ингредиентов находится в видео КБЖУ на весь рецепт: • Калории: 802,1 ккал • Белки: 37,95 г • Жиры: 67,55 г • Углеводы (усвояемые): 9,15 г КБЖУ на одну вафлю (из 7 штук): • Калории: 114,6 ккал • Белки: 5,42 г • Жиры: 9,65 г • Углеводы (усвояемые): 1,31 г #кеторецепт #едакето #низкоуглеводные #диабет #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #какпохудеть #едадиабетика #менюдиабетика #легкопохудеть #менюприпохудении #lowcarb #keto #ketodiet #безмуки #безсахара #безглютена #ешьихудей #простыерецепты #чтоприготовитьнакето #чтоестьчтобыпохудеть #меню #тарелочки #низкоуглеводныерецепты #кетогеннаядиета #нуп #низкоуглеводнаядиета #кетоеда #чтоможноестьнакето #какприготовитькетохлеб #чтояемнакето #похудение #какпохудеть #емихудею #еда #ежедневноеменю #кетоїжа #яксхуднути #діабет #щоденнеменю #цукровийдіабет #diabetes #оладьи #капустные #изкапусты #оладушки капуста #оладьивдуховке
