ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА для больших рук (ТОЛЬКО С ГАНТЕЛЯМИ)

GFI Мерч (шмотки) -
Присоединяйтесь к Крису Хериа в этой тренировке рук, чтобы накачать их только с помощью гантелей. Крис покажет вам полную тренировку рук, специально составленную не только для максимального прироста массы, но и для того, чтобы сделать ваши руки еще сильнее. На канале приветствуются общение и беседы, но без нескольких простых правил даже обычный разговор может в итоге превратиться в скандал или склоку, Основной постулат политики комментариев канала: УВАЖЕНИЕ! За несоблюдение правил удаление, а после БАН! Политика комментариев на канале GFI -
НАШ РЕЗЕРВНЫЙ КАНАЛ :
ПОДПИШИСЬ : / gymfitinfoone Мы в Telegram:
Наш чат в YouTube:
Мы в Instagram : / gymfitinfo Мы в ВК: https://vk.com/gymfitinfo
Мы в WhatsApp -
Сотрудничество и реклама: https://vk.com/sasha_sharko
Наш магазин:
ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА для больших рук (ТОЛЬКО С ГАНТЕЛЯМИ) #упражнения #навсетело #крисхериа #тренировка #gymfitinfo #тренировка Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!! Приложение Heria PRO -
Криса Хериа - Instagram: @thenx @chrisheria ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - CHRIS HERIA:
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - OFFICIALTHENX:
Озвучил Криса Хериа: Instagram: @alexander.sharko -
If you don't like that we translate your videos please tell us about it and we delete them.