Второе занятие. Можно заниматься как чередуя с первым, так и отдельно. Выполняйте эти простые упражнения регулярно вместе с нами и и они помогут вам не только подготовиться к гармоничным родам, но быстрее и легче восстановиться после родов. Информация о занятиях с беременными на сайте: rodacentre.ru