В этом видео я расскажу о нерабочих и устаревших советах которые часто дают тренера в тренажерных залах. Если ты хочешь правильно тренироваться и набирать мышечную массу, тебе следует правильно составлять тренировки. Неграмотный тренер может этому помешать. ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК: Информация по программе тренировок -
Telegram -
Мой инстаграм - / boreyko.misha ИССЛЕДОВАНИЯ
