Рассказываю о наиболее популярных предметах, которые обычно используют для тренировок с торсионными эспандерами те, кто уже немного втянулся в это дело. Некоторые их них, я бы сказал, даже просто необходимы. #эспандер #тренировкахвата #силахвата #армлифтинг
