Готові взяти своє тіло під контроль та підняти свій фізичний рівень? Приєднуйтесь до нашого функціонального тренування на все тіло для початківців! У цьому відео ми пропонуємо набір простих, але ефективних вправ, спрямованих на розвиток всіх груп м'язів. Вправи будуть спрямовані на роботу з різними м'язовими групами, щоб забезпечити комплексний розвиток вашого тіла. Нехай це тренування стане для вас початком вашого тренувального-шляху та надихне вас до досягнення нових висот у вашому здоров'ї та фізичній формі! Хочете ще схожих відео? Підтримайте наш канал: / @freshmotion / fresh_motion Monobank: 4441114420467068 Приватбанк: 4149499389163278 / freshmotion. . / fresh_motion
#danceworkout #freshmotion #руханка
