Как легче всего перейти на правильное питание?

 

Говорим о том, как быстро вернуться к правильному питанию после праздников и как выйти из срыва. Полная версия эфира: https://youtube.com/live/94tsr8ybGMA?...
1 Рассчитайте за сколько дней можно достичь идеального веса
2 Рассчитайте свою равновесную калорийность
3 Узнать подробнее о программах и вопросы:
Снизить вес и сохранять стройность - доктор Обложко более 20 лет занимается темой и знает ответ на все вопросы. Как сбросить вес быстро? Как справиться с вечерней тягой к еде? Как убрать живот? - видео с ответами на эти и другие вопросы, вы найдете на канале. Приятного просмотра, не стесняйтесь задавать вопросы) Присоединяйтесь к моим соцсетям
https://vk.com/xydeem.onlain
t.me/hudeemsoblozhko