Зачем слова, когда есть КВАДРИЦЕПС ПО НАУКЕ? Жду ваши пожелания по следующим роликам в комментариях METAMORPH CREW запустил продажи переходи ПО ССЫЛКЕ чтобы узнать все подробности
Подписывайтесь в соц сетях : Мой сайт: программы, мерч, консультации, онлайн-ведение
Мой Instagram: / gorin_nikita_ifbbpro Мой Telegram канал со свежей эксклюзивной информацией и прямыми эфирами:
Instagram Андрея, лучшего фотографа и оператора: / ersh_andrey 00:00 - Отстающие квадры 04:20 - Разгибания голени сидя 09:45 - Приседаги со штангой 19:50 - ГАКК приседаги 22:30 - Пендулум 24:30 - Жим ногами 31:00 - Сисси присед и выпады
