Ýòà èíòåíñèâíàÿ è èíòåðåñíàÿ òðåíèðîâêà ïî áîäèôëåêñó â ðåæèìå ñâÿçîê ïîìîæåò âàì ýôôåêòèâíî ñæå÷ü æèð è ïîõóäåòü. Çà 18 ìèíóò ìû äåëàåì 15 óïðàæíåíèé . Óðîâåíü òðåíèðîâêè âûøå ñðåäíåãî, ïîýòîìó íîâè÷êàì íå ïîäõîäèò. 00:00 âñòóïëåíèå 01:14 òðåíèðîâêà
