Телеграм канал:
Купити рекламу:
Як залишатися СТІЙКИМ У СТРЕСОВИХ СИТУАЦІЯХ Хочете навчитися тримати себе в руках, коли накочує стрес? У цьому відео ви дізнаєтеся 10 практичних порад, які допоможуть вам знайти душевну рівновагу в складних ситуаціях: Як розвивати усвідомленість і контроль над емоціями Як виховати в собі стійкість до негараздів Як змінити перспективу і ставлення до проблем Навіщо практикувати вдячність щодня Як приймати зміни та не чіплятися за минуле Чому важливо проявляти співчуття до себе та інших Як навчитися жити в теперішньому моменті Чому варто прагнути до зростання, а не досконалості Як підтримувати здорові стосунки Чому простота допомагає знайти душевний спокій Готові до глибоких філософських одкровень? Дивіться це відео до кінця! #стоїцизм #стоїки #цитати #стоїцизмфілософія
