Пособие "50 асан. Отстройка"
Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью". О программе
Приобрести программу
Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" О программе
Приобрести программу
Мои йога коврики отсюда
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков Обзоры на коврики и новинки
Подписывайтесь на мой YouTube канал @chilelavida Подписывайтесь на мой Instagram:
Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту [email protected] Елена Малова в видео: ТАНЕЦ КАОШИКИ | Танцуем Женский танец | Kaoshikii dance | Йога chilelavida Больше йоги тут: Медитации
Все видео Йога для начинающих
Все видео Йога для продолжающих
Растяжка
Йога - ответы на вопросы
Все уроки йоги
Занятия до 30 мин
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Что такое КАОШИКИ/КАУШИКИ Обучение, физическое, эмоциональное и духовное значение Канал Уроки Медитации • Каушики (Каошики). Танец, расширяющий... Под этим видео есть ссылки на скачивание музыки Как танцевать, значение и практика 2 уровня в вебинаре Канал Алена Снеба • Открытая Практика Каошики. Резонансны... Уровни танца 1 уровень • Первый уровень йога-танца Каошики. Си... 2 уровень • Второй уровень йога-танца Каошики. Си... 3 уровень на видео Рекомендации Алены: Удар стопой именно за пяткой другой ноги. При наклоне вперед и назад при сгибании колена - может возникать симптомы артрита, сустав сильнее напрягается. Тут аккуратнее, мышцы прорабатываются хорошо, но вот колени стираются. У кого особенные колени , важно колено оставлять прямое. Baba nam kevalam. ВСЕ ЕСТЬ ЛЮБОВЬ! Ссылка на скачивание мантры с голосом Алены: goo.gl/JFvGVK ********************************************************* Девочки, я не преподаю этот танец, я лишь его практиковала в течение 19 дней и больше к нему не возвращалась. Видео записывала для тех, кто настойчиво просил об этом, чтобы просто танцевать его "вместе" и со спины) #танецкаошики #Kaoshikiidance #chilelavida
