Выгорание, привычки и правильный отдых. Парный подкаст. Терминальное чтиво 12x20

 

Онлайн-воркшоп 21 февраля 2022 по моей системе продуктивности:
Ссылка на курс:
Аудиоверсии наших подкастов и эксклюзивные турбо-подкасты:
Телеграм-канал, где можно скачать сториз с нарезками наших роликов для поддержки канала:
Обсудили в выпуске прокрастинацию и скуку, как внедрять полезные привычки и правильно отдыхать. Студия ФАБУМА РЕКОРДС:   / fabuma_records   Мастриды в VK: https://vk.com/mustreads
Мастриды в Телеграме:
Маствотч в Телеграме:
Мой англоязычный канал:    / mustreader   Мастридер:   / mustreader   Александр Фарсайт:   / ledaomega  
https://vk.com/alexander_farsight
Наш битмейкер:    / iamfirstfeel   Сотрудничество: [email protected] Ссылки выпуска: ТЧ с Татьяной Смирновой:    • Продуктивность, прокрастинация и деле...   ТЧ с Катериной Акулич:    • Как формировать привычки по науке |  ...   Катерина Акулич:    / @habitlab   ДОРС:
Тест от Рэя Далио:
Рэй Далио и Пи Дидди:   • Sean "Diddy" Combs Has A Next-Level C...   Рэй Далио и Пи Дидди, 2 часть:    • Видео   «Атомные привычки»:
Статья Тима Урбана о прокрастинации:
Тим Урбан о прокрастинации на TED:
Аудиоверсия выпуска: iTunes:
Google Podcasts:
Яндекс.Музыка:
Телеграм:
ВК: https://vk.com/mustreads
Spotify:
Castbox:
Deezer:
0:00 – Интро 1:58 – С кем себя сравнивать 6:00 – Литературные архетипы 11:14 – Как не сгореть на работе 17:12 – Как найти своё место 20:36 – Атомные привычки 24:36 – Как найти лишние часы в сутках 27:21 – Курс по системе Мастридера 30:43 – Как правильно отдыхать 34:20 – Учитесь говорить нет 36:25 – Как отдыхает Фарсайт 45:28 – Лайфхаки по продуктивности от Фарсайта 1:01:46 - Фристайл #Самоорганизация #Выгорание #Терминальное Меня зовут Гриша Мастридер, я популяризатор чтения и рационального мышления. На моём канале выходят: (1) "Книжный чел" — шоу о литературе и любимых книгах интересных людей (2) "Терминальное чтиво" — подкаст об инсайтах, исследованиях и трендах (3) "Мастриды" — моё шоу о рациональности, продуктивности, трендах и лучших книгах (4) "ПереФарс" — шоу Александра Фарсайта о культуре и искусстве.