Как все успевать и бегать на результат? Возможно ли совмещать амбициозные беговые планы с работой, семьей и ежедневной рутиной? На эти вопросы отвечает гость нашего прямого эфира в «Кант Лектории», ультрамарафонец, многодетный отец Григорий Сабиров, который поделился своим опытом пути от «освобождённого от физкультуры» до 2.29 на марафоне и ценными личными лайфхаками. Григорий рассказывает, как ему удаётся добиваться потрясающих беговых результатов своими силами, где искать мотивацию и как оставаться в балансе при этом. Мы коснулись таких вопросов, как тренировки с тренером и без, подготовка к ультрам и марафонам без отрыва от ежедневных обязанностей, разница между любителями и профессионалами, проект #длинныевмещерском и многое другое. Спикер: Григорий Сабиров - марафонец, ультратрейлраннер и многодетный отец. Профессиональный программист. Организатор пробежек #длинныевмещерском. Личник на марафоне 2:29:09, победитель Elton Moonlight Ultra 90 km 2021. / sabirovgr Telegram-канал
----------------------------- Сайт магазина Кант
Инстаграм Канта, там мы дублируем ролики в IGTV
Facebook сообщество
Канал в Telegram -
Twitter / kantvnesten #КантЛекторий #БегНаРезультат #беговаятерминология
