Первая часть записи онлайн-ивента «Искусство асан. Телесная каллиграфия» от Yoga Workout System! В этом видео Андрей Сидерский раскрывает такие темы: Йога – это духовная практика или просто гимнастика? Почему большинство людей делают асаны неправильно? Как асаны влияют на психику и сознание? Есть ли «классическая» йога или всё это миф? Как йога эволюционировала за последние 700 лет? Какие ошибки приводят к травмам и почему лотос – это не всегда хорошо? Как адаптировать йогу под себя и зачем нужна системность? Как йога может реально изменить тело и разум? Андрей Сидерский делится своими наблюдениями, исследованиями и опытом более чем за 40 лет практики. Узнайте правду о йоге и её реальном влиянии! Смотрите видео и делитесь своим мнением в комментариях! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить другие части записи и полезные материалы! / @yogaworkoutsystem Сайт системы:
Telegram:
Facebook: / ywscore Instagram: / yws_core Все официальные ресурсы YWS:
#yws #inception #yoga #сидерский #йогавдома #йогадома #йогаонлайн
