Как подходить к тренировкам профессионально и успевать совмещать их с обычной жизнью? Что показал тест с газоанализатором у Фроси? Какие работы мы делали на этой неделе? И почему мы назвали её «От любви до ненависти». Объём 134 км. Подробнее в выпуске Наши соцсети: Клуб «Полёт» в Телеграм:
Клуб «Полёт» в ВК: https://vk.com/poletrun
Мой Инст: https://www.instagram.com/petr.ghost?...
ОФП здорового бегуна, укрепление и восстановление после травм (Роман):
ТГ-канал Фроси:
Инст Фроси: https://www.instagram.com/evfrosiniya...
Strava Фроси:
Бег - это полёт. Профессиональный подход к любительскому бегу. Партнёр клуба:
