Самооцінка — це ставлення людини до себе, відчуття людиною власної значущості чи цінності. Інакше кажучи, самооцінка — це показник того, наскільки ми цінуємо і любимо себе, незалежно від обставин. У цьому відео я розкажу, чим здорова самооцінка відрізняється від нездорової та як її підвищити.
