ЗАБРАТЬ ПРАКТИКУ по работе с ценностями:
Записаться на консультацию:
Телеграмм:
Это видео — о стадиях выгорания и РЕАЛЬНОМ пошаговом плане восстановления. В нём ты узнаешь: • 4 стадии выгорания — от вдохновения до деформации • как распознать, на какой стадии ты находишься сейчас • что происходит на каждой стадии — и реальные способы, как поддержать себя на каждой из стадий • почему осведеленность и наблюдательность в теме выгорания — это главный навык, который поможет вовремя притормазить • 5 честных вопросов, которые помогают начать восстановление и не допустить выгорания в будущем • + 3 дополнительных вопроса для более глубоко восстановления Приятного просмотра! #выгорание #психология #мышление
