Это супер сжигательный комплекс для плоского живота, который не займёт много времени, но заставит уйти живот и бока, проработать всё тело и зарядить энергией! Все упражнения выполняются по 10 повторений друг за другом последовательно. Чтобы сделать супер тренировку, нужно будет повторить этот комплекс 2-3 раза подряд! Чтобы сжечь жир и проработать всё тело, вам нужно 2 местра места и ваше тело! Больше ничего! При соблюдении правильного питания и питьевого режима, вы получите очень быстрый результат при каждодневных тренировках. Соблюдайте привило тарелки -
Питьевой режим -
00:36 - КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ----------------------------------------------------------------------------------- ЯНДЕКС ДЗЕН:
------------------------------------------------------------------------------- ТЕЛЕГРАММ: t.me/IvanKrasavin --------------------------------------- МОЙ КАНАЛ С ТРЕНИРОВКАМИ - https://www.youtube.com/channel/UCeQTp3jbxJvIvzOB9fHf4yA
————————————————————————- Для сотрудничества: [email protected] МОИ СОЦСЕТИ Инстаграм: https://www.instagram.com/ivan_krasavin_/
Фейсбук – https://www.facebook.com/ivan.krasavin.1
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео. Спасибо за просмотр, следите за каналом!
