В этом видео я расскажу о советах и правилах, которые помогут тебе увеличить бицепсы. Как накачать большие бицепсы? Лучшие советы для упражнений и тренировок исходя из научных исследований по натуральному бодибилдингу. ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК: Информация по программе тренировок -
Telegram -
Мой инстаграм - / boreyko.misha Исследования:
