Хочешь больше рецептов ? Я создал два телеграм канала, в которых более 100 рецептов, 25 рационов, каждый из которых состоит из 4 невероятно легких в приготовлении и вкусных приемов пищи Мой телеграм бот подробней расскажет о каналах , а также поможет вам с процессом оплаты , после чего вы получите уникальную ссылку для вступления, оплата единоразовая , доступ к каналам у вас останется навсегда
____________________________________________ Посуда используемая в видео, которую мы сами продаём на Озон, отличное качество и лучшая цена Глубокая сковородка
Кастрюля
Форма для запекания прямоугольная
Форма для запекания круглая
Тайм коды 00:00 вступление 00:50 какие продукты необходимы 03:07 необходимая посуда и техника 03:54 приготовление завтрака 05:23 начало приготовления ужина 08:15 приготовление перекуса 10:41 завершение приготовления ужина 12:54 приготовление обеда 14:36 КБЖУ каждого блюда и общая калорийность 15:30 хочешь больше рецептов? #recipe #eat #набормышечноймассы #рецепты #рацион #еда #похудение
