Сладости часто получают неоднозначные отзывы: с одной стороны, они связаны с приятными моментами и праздниками, с другой — с риском для здоровья. Общепринятая точка зрения утверждает, что употребление сладкого ведет к набору веса, ухудшению состояния зубов и возникновению диабета. Однако не все так однозначно. В этой видео мы рассмотрим полезные сладости, которые стоит включить в свой ежедневный рацион. Прежде чем продолжить просмотр видео не забудьте подписаться на наш канал чтобы, получать регулярное обновления наших новых выпусках.
