Тревожность – черта личности, которая проявляется в возникающем по незначительным поводам чувстве волнения, переживания, беспокойства. Она может быть просто индивидуальной особенностью, вариантом нормы либо признаком органического или функционального нарушения в организме. Чувство тревоги, возникающее часто, в определенных условиях либо вне конкретной ситуации, без повода, причиняет человеку значимый дискомфорт, мешает полноценно функционировать в обществе, ухудшает качество жизни. Чтобы справиться с повышенной тревожностью, следует прежде всего выяснить причины ее возникновения. 00:00 Тревожность 01:00 Семь признаков тревожного мышления 03:10 Обслуживание тревоги 03:40 Тревога и тревожность 04:10 Повышенная тревожность 04:24 Чувство тревоги. Как его победить? 05:20 Как еще справиться со стрессом и тревожностью? Почему мы обесцениваем себя? • Почему мы обесцениваем себя? | Самооц... Что такое комплексы и откуда они берутся? • Что такое комплексы и откуда они беру... Меня зовут Антон Колодин Больше 10 лет я работаю в сфере мужского стиля и психологии Разработал собственный метод «Апгрейд личности» Что вы найдете в этом блоге: Заметки о мужской моде Психология мужского стиля Психология поведения Биохакинг Важным аспектом состоявшегося психолога является в первую очередь работа своей осознанной и зрелой личностью с мощным бэкграундом В чем уникальность метода : Я работаю на 360 Обязательно прорабатываю внутреннее и внешнее Формирую твою персональную идентичность и мощный имидж сигнал . Распаковываю тебя до мелочей и пересобираю в новый Апгрейд . Апгрейд личности - это тот самый путь к лучшей версии себя ! Ссылки : #Телеграмм :
# Инстаграм : / upgraders_notes # Сайт :
(
# Моя одежда :
(
# Яндекс Дзен :
#психолог #саморазвитие #психологияличности
