Знаем ли мы что мы едим на самом деле? Как питание влияет на наш иммунитет? Что есть,чтобы сохранить молодость и хорошее самочувствие? Эксперт темы - Марина Розенштейн, к.м.н., аллерголог-иммунолог, диетолог, создатель методологии Иммунохелс - теста на непереносимость продуктов. Instagram Марина Розенштейн @drrosenstein ImmunoHealth @immunohealth_rus Телеграмм
Сайт клиники ImmunoHealth Москва, Бахрушина 13
Искусство исключения Озон
Семейное застолье Озон
Мы обсудим, как современные технологии изменили наши продукты и какие риски они несут для нашего организма. Вы узнаете, что такое пищевая непереносимость, почему многие продукты вызывают хронические воспаления и как избежать проблем с иммунной системой. Марина делится практическими советами о том, как выбирать безопасную еду и что стоит учитывать при покупке продуктов. Также рассмотрим, как питание влияет на старение и почему правильный выбор еды может стать ключом к долгой и здоровой жизни. Всё это и многое другое — в нашем интервью с лучшим специалистом в этой области! Подписывайтесь на телеграм-канал Яны Павлидис
Марина делится своими знаниями о том, как правильно питаться, чтобы сохранить здоровье, и рассказывает о простых рецептах, которые можно внедрить в свою жизнь уже сейчас. Вы также услышите, как важно учитывать пищевой тип и что на самом деле скрывается за понятием "неудобная еда". Всё это и многое другое — в нашем интервью с лучшим специалистом в этой области! 00:00 Марина Розенштейн о питании! 02:45 Что значит «непереносимость продуктов»? Для профессионалов и обычных людей 06:22 Как не ощущая симптомов понять, что ешь «неудобную еду» 10:18 «Раньше не было болезней» 13:13 Телеграм-канал Яны Павлидис! Подписывайтесь! 14:27 Про глютен, лактозу и яйца: какие «популярные» продукты на самом деле непереносимы организмом 17:13 Лактоза так страшна как о ней говорят? 17:57 Непереносимость глютена - реальные данные 18:48 Заменить коровье молоком козьим? 19:27 Яйца? Аллерген №1? 24:58 Женщина-нутрициолог семьи? 26:30 Роль места рождения в личном типе питания. Об эстонцах, евреях, якутах 35:50 Тест на непереносимость продуктов 45:15 ВСЕГДА есть аллергия на что-то 47:48 ГОТОВИМ! 59:55 Конкурс! 01:00:19 Доставка еды и контроль состава продуков 01:02:02 Смешивание разных кухонь в рационе и сонливость после еды 01:05:54 Связь еды и старения 01:09:09 Популярные продукты к которым нужно относиться осторожно, углеводы, сахар, клетчатка. Конкретные продукты 01:11:56 Долгожители нового типа - кто они? Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео / @pavlidis_yana Плейлисты на моем канале: VLOG / Мой дневник • Видео ЗДОРОВЬЕ 45+ • КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ! АГЕНТ СТИЛЯ • Гардероб 45+| Вещи с омолаживающим эф... ПСИХОЛОГИЯ • Встретить любовь в 40+ и стать счастл... ЭКСКЛЮЗИВ • Анна Михалкова: "Такого бешеного успе... ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Я в Инстаграм / yana_pavlidis Я на Фейсбук https://www.facebook.com/profile.php?...
Я в Одноклассниках https://ok.ru/profile/71345236630
Сотрудничество, реклама: [email protected] +7 903 797-46-40 #ЯнаПавлидис
