MIX L.A.B. & ABS с Анастасией Поздникиной | 7 января 2022 | World Class Online

 

L.A.B. — силовая тренировка с акцентом на мышцы ягодиц, ног и пресса. Отличный помощник в развитии силы, выносливости, а также в снижении веса! ABS — силовая тренировка с акцентом на мышцы брюшного пресса. Анастасия Поздникина - персональный тренер групповых программ World Class Атлантик. Выпускница Национального государственного университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта. Кандидат в мастера спорта по бальным танцам. Instagram -   / anastasia_pozdnikina   Расписание онлайн-тренировок на
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Следите за спецпредложениями на
Наши страницы в социальных сетях: Instagram —   / worldclassclubs   Facebook —   / worldclassclubs   Вконтакте — http://vk.com/worldclassclubs
TikTok —   / worldclassclubs   Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: Яндекс Музыка
Apple Podcasts
Castbox