Буддизм предлагает три великих пути: Хинаяну, Махаяну и Ваджраяну. Каждый из них по-своему отвечает на вопрос: что такое настоящая практика медитации? Хинаяна предлагает дисциплину и сосредоточенность. Махаяна раскрывает путь сострадания и трансформации. А Ваджраяна — особенно в Дзогчен — зовёт к самому радикальному: к полному отпусканию. В этом видео: • Как отличаются шаматха и випашьяна в трёх колесницах • Почему расслабление — высшее усилие • В чём парадокс медитации без цели • И почему путь к «ничего не деланию» может быть самым трудным _____________________________ МЕДИТИРОВАТЬ СО МНОЙ Флагманский курс по медитации "Медитация 1.0":
Вводный курс по медитации "Просто попробуй":
_____________________________ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОИ СОЦСЕТИ Instagram: / tarabrin.om Яндекс Дзен:
Telegram:
Чат-бот:
_____________________________ МОИ ПОДКАСТЫ Миларепа:
Чогьям Трунгпа:
Хижина дяды Вовы:
Шантидева. Путь бодхисатвы:
_____________________________ ДОНАТЫ СЮДА Boosty:
Patreon: / tarabrin #будда #буддизм #медитация #просветление #осознанность #обучениемедитации #таиланд #тантра #панган #buddha #meditation #путешествия #випассана #бодхичитта #mindfulness #карма #москва #tantra #индия #тибет #миларепа #бодхгая #гоенка #москва #травма #сострадание #дхарамсала #непал #катманду #покхара #игра #любовь #сутра #дзогчен #одиночество #потала #лхаса #тибет #монах #бон #смерть #тукдам
