Челендж Семенихина 10 тонн за 10 минут в 62 года.

Выполняю челендж Семенихина: подтягивания + отжимания на брусьях . Возраст 62 года. Вес 77 кг.

Видео: Приседание для пожилых.

Приседание для пожилых.

Видео: ТОЛЧОК ДЛИННЫМ ЦИКЛОМ 24+24=40/5'

ТОЛЧОК ДЛИННЫМ ЦИКЛОМ 24+24=40/5'

Видео: Фитнес в 63. Легкая тренировка через день после тяжелой.

Фитнес в 63. Легкая тренировка через день после тяжелой.

Видео: Я нормальный Мужик!Юбилей!60!!!

Я нормальный Мужик!Юбилей!60!!!

Видео: Выход на пенсию отмечаю Тренировкой на силовую выносливость.

Выход на пенсию отмечаю Тренировкой на силовую выносливость.

Видео: Тренировка с собственным весом на даче в 62 года

Тренировка с собственным весом на даче в 62 года

Видео: высший уровень бокса как избежать встречных ударов #boxing#бокс#box

высший уровень бокса как избежать встречных ударов #boxing#бокс#box

Видео: ФИЛЬМ НА ОДНОМ ДЫХАНИИ! ДЛЯ ОТДЫХА В ЖЕНСКОЙ КОМПАНИИ! Как вернуть мужа за 30 дней! Русский фильм

ФИЛЬМ НА ОДНОМ ДЫХАНИИ! ДЛЯ ОТДЫХА В ЖЕНСКОЙ КОМПАНИИ! Как вернуть мужа за 30 дней! Русский фильм

Видео: СМЕРТИ НЕ СУЩЕСТВУЕТ? ЧТО ТАКОЕ ДУША НА САМОМ ДЕЛЕ. ОТВЕТ ВАС УДИВИТ

СМЕРТИ НЕ СУЩЕСТВУЕТ? ЧТО ТАКОЕ ДУША НА САМОМ ДЕЛЕ. ОТВЕТ ВАС УДИВИТ

Видео: В 87 лет бегает по 10 км каждый день, а зимой - катается на лыжах.

В 87 лет бегает по 10 км каждый день, а зимой - катается на лыжах.

Видео: Самый главный секрет выносливости отжиманий от Чемпионки и рекордсменки Мира #отжимания #спорт

Самый главный секрет выносливости отжиманий от Чемпионки и рекордсменки Мира #отжимания #спорт