Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц живота и формирование красивой талии. ----------------------------
- сайт
- скачать уроки в качестве HD http://vk.com/gibkoe_telo
- группа в контакте http://vk.com/id133112007
- страничка в контакте
- группа в одноклассниках / olga.sagay.3 страничка в фейсбук ------------------------------ Крепкие мышцы живота необходимы не только для приобретения сексуального вида. Мышцы пресса удерживают внутренние органы, а также позвоночный столб с фронтальной стороны. Выполняя упражнения на формирование пресса, мы улучшаем обменные процессы внутри себя, нормализуем работу пищеварительной и половой системы, укрепляем и поддерживаем гибкость позвоночника. ------------------------------- Все уроки для укрепление мышц живота и формирования тонкой талии • Упражнения для живота
