Нам с детства говорили о том, что в бане должно быть натоплено жарко. Что надо хлестать друг друга вениками. Что дверь нельзя открывать, а выходить раньше времени (других) не стоит. Что после бани нужно облиться ледяной водой или прыгнуть в прорубь. Что в бане заключаются контракты, пьется пиво и поедается шашлык. Что баня - это задорно, весело и очень полезно. Все это - ложь. Но заблуждений в реальности куда больше. Об этом мой бесплатный вебинар "Баня и ложь". Как париться Как готовить парную Как выбрать баню Как замачивать веники Вентиляция в бане Мой проект "НОВЫЙ ПАРМАСТЕР". Обучаю банному мастерству и закаливанию! Подружись с паром и холодом за 8 занятий онлайн, с интерактивной поддержкой. Просто как "раз, два, три" - удиви друзей и близких уже через месяц. Баня как место силы и перезагрузки, как место встречи пара и метода Вима Хофа. Мой стаж профессионального парения: с 2017 года. Метода Вима Хофа с 2018 года.
