Как бить хлёсткие удары? Часть 2 Прямые, боковые удары, апперкоты, работа на мешке, работа на лапах.

Видео: Двойка. Челнок. Прямые удары. Школа бокса

Двойка. Челнок. Прямые удары. Школа бокса

Видео: Апперкоты и боковые удары от Петровича — техника боксерских ударов снизу и сбоку с Леонидом Ильченко

Апперкоты и боковые удары от Петровича — техника боксерских ударов снизу и сбоку с Леонидом Ильченко

Видео: Как бить в драке! Самые эффективные приёмы для уличной драки. Самооборона на улице.

Как бить в драке! Самые эффективные приёмы для уличной драки. Самооборона на улице.

Видео: Бокс. Прямые удары и передвижения в боксе.

Бокс. Прямые удары и передвижения в боксе.

Видео: Боковые удары в Боксе с Андреем Басыниным: как поставить боковой удар рукой на мешке

Боковые удары в Боксе с Андреем Басыниным: как поставить боковой удар рукой на мешке

Видео: Мощные и безопасные акцентированные удары. Хедмувинг. Смещение головы с линии атаки. Техника Бокса.

Мощные и безопасные акцентированные удары. Хедмувинг. Смещение головы с линии атаки. Техника Бокса.

Видео: Как бить хлёсткие удары? Техника бокса

Как бить хлёсткие удары? Техника бокса

Видео: В нокаут с одного удара. Самый мощный удар рукой - Оверхенд

В нокаут с одного удара. Самый мощный удар рукой - Оверхенд

Видео: Как не упасть в нокаут. 100% метод как уменьшить количество пропущенных ударов в голову

Как не упасть в нокаут. 100% метод как уменьшить количество пропущенных ударов в голову

Видео: Прямые удары в боксе. Школа бокса.

Прямые удары в боксе. Школа бокса.