#психология #саморазвитие Хочешь больше — смотри здесь • Глубже, чем кажется Иногда достаточно одного честного слова, чтобы что-то щёлкнуло внутри. Здесь — без советов «будь сильнее» и фраз «просто отпусти». Только то, что чувствуешь сам: усталость от роли, страх быть собой, попытки угодить, забытое «хочу» Мы говорим о: • внутренних настройках, что мешают жить • психологических сценариях из детства • манипуляциях, в которые впадаем незаметно • пути к себе — тихому, настоящему Если что-то задело — значит, не зря. Подписывайся, чтобы не пропустить следующее Твоя тень — не враг. Просто научись её слышать. #манипуляции #психология #работастенью #внутренняясила #эмоциональныеграницы