Техника бега с горы. Тяжёлая тренировка Кати Митяевой. И самое красивое место в горах Геленджика.

 

Только постоянная практика, работа с мышцами и выполнение основных правил, о которых мы расскажем в этом видео, помогут научиться технике бега с горы и получать удовольствия от процесса. Лайк, комментарии, репост, если это было вам полезно p.s. обязательно к просмотру полное видео о технике бега -    • Техника бега l Учимся бегать спуски.   Екатерина Митяева -   / ekaterinamityaeva   Дмитрий Митяев -   / mityaev.dmitry