Большая проблема нашего поколения заключается в том, что мы не умеем правильно спать. Казалось бы, - что может быть проще? Но во времена когда нас окружают вечный думскролинг перед сном, синий свет телефон и другие факторы - выспаться становится настоящей задачей. Именно об этом наше новое видео - в нем я расскажу тебе, как начать по-настоящему высыпаться, и что происходит с твоим организмом, когда ты вечно нарушаешь режим сна. Только не смотри это видео перед сном. Приятного просмотров! Вступить в наш мужской клуб —
Если не работает ссылка - пиши в поиск телеграма @tothebless_yt, или переходи по ссылке в описании канала. Деловые предложения: [email protected] © 2025 #сон #режим #tothebless
