В сегодняшнем мастер-классе мы подробно рассмотрим 4 ключевых концепции для увеличения мощности тенниса: магнитное движение, распределение веса, концепцию дерева и рычаг. Мы раскроем секреты взрывных ударов с отскока. Узнайте, как использовать кинетическую энергию своего тела для ударов, которые поразят ваших соперников. Независимо от того, новичок вы, стремящийся улучшить свою игру, или опытный профессионал, стремящийся к дополнительному преимуществу, — в этом мастер-классе каждый найдет что-то для себя. Не упустите шанс кардинально изменить свою игру в теннис и начать доминировать на корте уже сегодня! Главы: 0:00 — Введение 1:05 — Четыре элемента силы 2:20 — 1. Движение магнита 4:38 — Упражнение №1 5:30 — Упражнение №2 7:12 — 2. Передача веса 8:40 — Упражнение №1 9:54 — Упражнение №2 11:25 — 3. Концепция дерева 15:06 — 4. Рычаг Подпишитесь на мой канал, чтобы увидеть больше увлекательных тренировок по теннису. Чтобы получать ещё больше советов, подпишитесь на мою рассылку patrick.mouratoglou.com Подпишитесь на меня в социальных сетях Instagram: / patrickmouratoglou Facebook: / pmouratoglou TikTok:
Twitter: / pmouratoglou LinkedIn: / patrick-mouratoglou-49364132 ТРЕНЕР Патрик
