БУЧ диета (Белково-Углеводное Чередование) Правила, Схема, БЖУ. Наш уникальный, БЕСПЛАТНЫЙ марафон по питанию от TGYM стартует с 14 мая. Шикарные призы, масса позитива и великолепная фигура, ждут тебя! Вся подробная информация для участия будет в наших Instagram: / tanyatgym / dmytrofedorishchev Полезные видео: 3 недели БУЧ • | БУЧ - 3 недели со мной! | Что такое БЕЛКИ • БЕЛОК в нашем питании. Что такое ЖИРЫ • ЖИРЫ в нашем Питании Что такое УГЛЕВОДЫ • УГЛЕВОДЫ в нашем Питании Как рассчитать БЖУ • Расчет БЖУ на День. Худеем правильно! -------------------------------------------------------------------------------------------------------- ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Хочешь сэкономить на заказе с IHerb
? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки - TET0099 ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ TGYM Подробнее ТУТ https://vk.com/topic-44770386_34993142
Питание + тренировки + мотивация !TGYM НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ! Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! Переведи видео TGYM на любой другой язык мира! / timedtext_cs_p. . Еще о нас: Инстаграмма: Таня: / tanyatgym Инстаграмма: Дима: / dmytrofedorishchev Инстаграмма: Tgym: / the_tgym Группа в контакте: https://vk.com/t_gym
-------------------------------------------------------------------------------------------------------- TGYM - Лучший фитнес канал на YouTube. 5 лет работы, 700 работающих видео о фитнесе. Десятки тысяч достигнутых результатов подписчиков! Стань следующим! Мы ждем твоих результатов!
