Психолог Life Help Анастасия вместе с нутрициологом Дарьей обсудили: пользу и вред каши на завтрак, интервального голодания, чипсов и разной вреднятины, сахарозаменителей, правда ли сильная худоба хуже, чем лишний вес, лень и срывы при похудении, здоровые и нездоровые ограничения в еде, как прививать детям культуру здорового питания и многое другое!
