Запись на лекцию "КАК ПРИВЕСТИ ФИГУРУ В ПОРЯДОК. МЕТОД ИНСПИРИ" В ней я расскажу: Как убрать зацикленность на еде и перестать срываться. Как перестать "заедать" стресс, усталость и тревожность. Почему интервальное питание помогает естественно снизить переедание, если его правильно встроить в жизнь. Как не сорваться и не бросить всё, даже если раньше диеты не работали. Это не про диету. Это про новые, лёгкие отношения с едой, которые останутся с тобой навсегда. Кому лекция НЕ подойдёт? Тем, у кого есть проблемы и расстройства – в этом случае лучше обратиться к врачу. Тем, кто ищет жёсткую систему с правилами – я не дам «идеального» плана питания, потому что для меня важно гибкое, живое отношение к еде. Тем, кто ждёт волшебного решения – я не обещаю чуда, я просто делюсь своим методом. Изучите его, попробуйте, вдруг именно он поможет вам. Кому подойдёт эта лекция? Тем, кто устал постоянно себя контролировать – хочется просто жить, а не каждый день думать о еде. Тем, кто не может расслабиться: за столом на праздниках, на свидании в ресторане, на вечеринке с друзьями – кажется, что любое отклонение приведёт к провалу. Тем, кто переедает за телевизором – вроде бы сел просто перекусить, а потом очнулся с пустой пачкой печенья. Тем, кто доедает за детьми или мужем, потому что жалко выбрасывать еду. Тем, кто чувствует, что вес скачет туда-сюда – в один месяц строго держишься, в другой отпускаешь контроль и набираешь обратно. Тем, кто вечно ждёт "правильного" момента: когда будет больше мотивации, когда закончатся стрессы, когда появится свободное время, чтобы заняться собой. Предзаказ уже открыт! Лекция будет доступна 8 марта. До 8 марта — 3900 вместо 6900. Как оплатить лекцию? В рублях: Через личные сообщения в Telegram:
Через Boosty: boosty.to/natalia_inspiri/posts/0c18c8dd-00dd-4858-b636-9e70884c958e Международная оплата: Доступна на сайте: www.nataliainspiri.com Если возникнут вопросы, пиши в Telegram — помогу!
