Друзья, рекомендую вам прослушивать эту и другие медитации в наушниках. И благодарю за комментарии и лайки, это помогает другим людям находить эти медитации! Если вам необходимо только аудио этой и других медитаций, то его можно скачать в моём телеграмм:
также, там я делюсь практическим опытом по различным практикам, в аудио и текстовом формате.
