Очень часто сталкиваемся с тем, что некоторым людям мы можем отказать, а некоторым людям сделать это очень сложно. И сегодня я хочу поговорить о теме "отказа" и ответить на такие вопросы: Кто умеет отказывать? Кто не умеет? Почему так происходит и как научиться отказывать? Первое: не умеют отказывать, те люди, которые изначально очень боятся о себе негативного мнения и негативной оценки. "Я сейчас откажу человеку, он на меня обидится и со мной не будет общаться. В последствии, у меня испортятся с ним отношения и я, гипотетически, потом что-то от этого человека не получу." В таком случае любая просьба воспринимается как: "своеобразные торги - я тебе, ты мне". А не с позиции: "Я хочу и мне это нравится" И часто люди не могут отказать, даже часто в ущерб себе, а если отказывают, то находятся в постоянной оценке, что если я так поступаю, значит - я плохой. Как научиться отказывать? Смотрите в видео, как всегда с примерами и разбором ситуаций. Если у вас есть дополнения к этому видео, обязательно пишите. #сказатьнет #бытьнеудобным #LarinaExpert
