• Каталог /
• Видео /
• 10 минут...

 

10 минут для поясницы и тазобедренных суставов

 

Упражнения лежа для улучшения движения и разминки поясницы и тазобедренных суставов.

*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины

Упражнения, САМОМАССАЖ, правильное питание: все это в интервью доктора Очеретиной каналу "Начало"

Гимнастика для тазобедренных суставов, № 2 - упражнения для лечения коксартроза или некроза головки.

Как не начинать новую жизнь с нового года и быть счастливым? Психолог Татьяна Мужицкая

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)

Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

Гимнастика для лечения коленей, часть 2 - упражнения при артрозе коленных суставов и травмах мениска

Тренировка на пластичность. Позвоночник, тазобедренные суставы.

Гимнастика при трохантерите тазобедренного сустава в АВАР RTBalance

Всегда холодные ноги и руки? Сделал 1 раз и восстановил кровоснабжение сосудов. Теперь горячие стали