Лови 2 НОВЫЕ БЕСПЛАТНЫЕ полноценные тренировки ОМОЛОЖЕНИЯ
1 Базовая тренировка молодости 2 Мощная лифтинг-тренировка Подпишись на телеграм-канал «Молодеем с Татьяной Дембовской»
Инстаграм / face_studio_you Пишите в наш бот
, если хотите задать вопрос ТАЙМ-КОДЫ 00:00 - Выпирающий живот портит любой выход в свет: почему диеты и скручивания не работают 00:56 - ДОКАЗАТЕЛЬСТВО: ученица убрала 9 см в талии (7 см за неделю!) 01:41 - Почему качание пресса делает только хуже? 03:08 - Главный виновник: что на самом деле заставляет живот выпирать изнутри 03:58 - Скрытая опасность: как раздутый кишечник убивает иммунитет и настроение 04:53 - ПРАВИЛЬНАЯ последовательность: 3 шага к плоскому животу без вреда 05:25 - ШАГ #1: убираем главную причину — снимаем спазмы и вздутие кишечника 06:13 - Упражнение #1 ВЫСВОБОЖДЕНИЕ ВЕТРОВ: древняя поза йоги против вздутия 08:50 - ШАГ #2: укрепляем фундамент — приводим в тонус тазовое дно 09:52 - Упражнение #2 БАБОЧКА С ДЫХАНИЕМ: включаем тазовое дно правильно 11:50 - ШАГ #3: затягиваем корсет — безопасно активируем поперечную мышцу 12:30 - Упражнение #3 КОРСАЖ: почувствуйте, как затягивается природный корсет 13:56 - БОНУС: максимальное омоложение — бесплатные 30-минутные тренировки для лица, шеи и осанки 14:49 - Почему ОСАНКА = ПЛОСКИЙ ЖИВОТ? 15:59 - Дополнительное упражнение ПОЛОТЕНЦЕ: как за 2 минуты сделать живот ещё более плоским Смотрите мои видео о стройности и омоложении В 40+ обвисший овал, головные боли и холка? У них ОДНА причина! Убери за 7 минут! • В 40+ обвисший овал, головные боли и холка... Выпирающий живот, целлюлит, отеки и усталость УШЛИ САМИ! ДЕЛАЙ Эти 3 Упражнения! • Выпирающий живот, целлюлит, отеки и устал... 40+ Недержание, морщины и боли в спине УШЛИ, когда я начала делать ЭТО! • 40+ Недержание, морщины и боли в спине УШЛ... ШОК! СДЕЛАЛА ЭТО с ЯЗЫКОМ – второй подбородок и брыли ИСЧЕЗЛИ! • ШОК! СДЕЛАЛА ЭТО с ЯЗЫКОМ – второй подборо... 1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах! • 1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! Забудь о... ЭТИ 9 МИНУТ УТРОМ СПАСУТ от старости ПОСЛЕ 50!Гимнастика для жизни БЕЗ БОЛЕЗНЕЙ на каждый день • ЭТИ 9 МИНУТ УТРОМ СПАСУТ от старости ПОСЛЕ... Морщины от УГЛОВ РТА ушли с 1-го раза! 5 скрытых причин дряблости кожи. • Морщины от УГЛОВ РТА ушли с 1-го раза! 5 с... ШОК! ЖИВОТ УШЕЛ в 50+ без ДИЕТ и травм! Эффективно при недержании, запоре, вздутии и климаксе! • ШОК! ЖИВОТ УШЕЛ в 50+ без ДИЕТ и травм! ... Наноси крем по 7 точкам МОЩНОГО лифтинга - морщины уйдут за 3 минуты! Защита от пигментации. • Наноси крем по 7 точкам МОЩНОГО лифтинга!... Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА • Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай ... Ушла дряблость в 50+, исчез "холодец" ! Подтянутые руки в за 15 мин ДОМА • Ушла дряблость в 50+, исчез "холодец" ! По... Шок! Японский КОСТНЫЙ массаж изменил ФОРМУ ЧЕРЕПА и за 10 мин. подтянул ЛИЦО! • Шок! Японский КОСТНЫЙ массаж изменил ФОРМУ... Недержание мочи, выпирающий живот, второй подбородок, опущение органов? ДЕЛАЙ 5 простых упражнений • Недержание мочи, выпирающий живот, второй ... Эта ПАЛКА омолаживает на 10 лет! Косметологи и массажисты останутся без работы!! • Эта ПАЛКА омолаживает на 10 лет! Косметоло... 100% РАБОТАЕТ! ПОДТЯЖКА ЛИЦА БЕЗ ОПЕРАЦИИ 7-мин массаж на каждый день — результат через 2 недели • 100% РАБОТАЕТ! ПОДТЯЖКА ЛИЦА БЕЗ ОПЕРАЦИИ ... 5 секретных точек ЯПОНСКОГО лифтинга. Массаж для начинающих. • 5 секретных точек ЯПОНСКОГО лифтинга. Масс... В 56 лет плоский живот? Легко! Мои 5 ПРОСТЫХ упражнений от ЖИРА на животе ДОМА • В 56 лет плоский живот? Легко! Мои 5 ПРОСТ... Экспресс ЛИФТИНГ №1 в мире: перед корпоративом, фотосессией и важной встречей • Экспресс ЛИФТИНГ №1 в мире: перед корпорат... Целлюлит и жир исчезли в 50+! Простая тренировка ДОМА без приседаний • Целлюлит и жир исчезли в 50+! Простая трен... Для 40+: Мощный Лифтинг массаж на каждый день ДОМА. Дряблость кожи ИСЧЕЗНЕТ! • Для 40+: Мощный Лифтинг массаж на каждый д... В 55 ШЕЯ как в 35 лет. Показываю мой уход. • В 55 ШЕЯ как в 35 лет. Показываю мой уход.
