Менопауза — это не приговор! В этом видео вы узнаете, как пройти этот этап спокойно, сохранить здоровье, энергию и гармонию. Простые советы, полезное питание и натуральные методы для снижения приливов, бессонницы и перепадов настроения. Поделитесь этим видео, оставьте комментарий и подпишитесь на канал — вместе сделаем менопаузу временем силы и красоты! #менопауза #женскоездоровье #менопаузабезтабу #здоровье #питание #гармония #гормоны #приливы #уходзасобой #баланс #женщина #естественнаяжизнь #менопаузанатурально #здоровыйобразжизни #саморазвитие #женскаясила
