Признаки эмоциональной зрелости. Отрывок из курса "Эмоциональная зрелость"

 

Отрывок из урока курса "Эмоциональная зрелость" Регистрация на курс -
В видео подробно разбираю 11 признаков эмоциональной зрелости: 1. Способность осознавать и управлять своими эмоциями (и не «затапливаться» ими) 2. Способность понимать и воспринимать эмоции других людей 3. Гибкость в эмоциональных и поведенческих реакциях 4. Умение нести ответственность (за себя и за свои решения) 5. Адекватная самооценка и самоподдержка 6. Способность понимать и учитывать свои желания и потребности 7. Умение реалистично оценивать свои возможности и принимать свои ограничения 8. Умение устанавливать здоровые границы (умение говорить «нет») 9. Способность следовать принятым решениям и корректировать их в случае необходимости (эмоциональная гибкость) 10. Лояльность к ошибкам 11. Способность формировать здоровые и надежные отношения ___ Telegram-канал -
___ Консультации и расстановки -
___

Похожие видео