Первый день марафона "Техника конькового хода на лыжах"

 

В первый день проведём диагностику и вы узнаете: 1. Правильна ли ваша поза 2. Эффективно ли вы взаимодействуете с лыжами и палками 3. Умеете ли управлять скольжением через разгрузку/загрузку снарядов 4. Узнаете какие есть два блока репятствий на пути к идеальной технике Также подписывайтесь на канал t.me/SkiTechnic